Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Как не впасть в депрессию после развода

Как пережить депрессию

Давайте сегодня поговорим о том, как быстрее, проще и почти без болезненно девушке пережить стресс связанный с разрывом отношений или разводом.

жизнь в браке и после

Сегодня в нашем мире распадается много семейных пар причин тому много у всех они свои, прошла любовь, измена, материальная сторона жизни, всего не перечислить… Последствия таких разрывов от облегчения и ощущения свободы до глубокой депрессии. Не стоит забывать что при этом страдают дети и женщины, принято считать что мужчины проще справляются со стрессом хотя это не так, они стараются не показывать свои переживания окружающим, держат в эмоции и переживания в себе.

Как не впасть в депрессию после развода

Зачастую, стрессовое состояние появляется и у тех женщин, которые сами стали инициатором расставания в паре. Собственно что можно здесь сказать о чувственном состоянии девушки, которую бросают. Чувство такое как бы тебя переехал грузовик и впоследствии даже не остановился, не узнал о твоем состоянии, не вспомнил.
Появляется большое количество своеобразных угнетающих мыслей, и временами тебе кажется будто, собственно вся вселенная обернулась напротив тебя. Впрочем, всё это случается только у нас голове в нашем подсознании, и нам надо элементарно поменять своё внутреннее восприятие к происходящему в окружающем нас мире.
Да, боль от предательства, измен, сильно опустошает, лишает надежды. Она убивает надежду на добро и верность, сеет в душе сомнения в верности и после, кажется что больше не получиться найти совою любовь, вновь довериться парню. Вновь раскрыться и пустить в свое сердце любовь… Скорее всего именно так и будет, если вы не поменяете свой психоэмоциональный настрой.

развод через судПервое, что вам не стоит делать так это зацикливать свою сосредоточенность на одном человеке из вашего прошлого, поскольку это мог быть любой другой парень. Когда-то, при встрече с ним Вы сами отдали ему свое сердце и душу, тому в чью сторону иной даже не посмотрит. А это означает что пора прекратить винить бывшего мужа.

Второе, Получение положительного жизненного навыка или правильное набивание шишек, постарайтесь избавиться от девичий наивности и неопытности, которая будет мешать при дальнейшем поиске партера, а всё это стало возможным благодаря вашему бывшему как отрицательному так и положительному навыку при создании семейного очага. Но не нужно мучить и ругать себя за это, вам желательно направить свои силы и энергию на изучение поведения других людей, получение нового опыта, и их мотивов, полагаясь на прежней не слишком удачный опыт построения семи. Это существенно поможет Вам в при следующем выборе второй половинки и не даст совершить прежней оплошности, а значит, не даст обжечься ещё раз. Но при этом помните не надо закрываться от общества, желательно просто присматриваться к ним тщательнее, а не бросаться как рыба на сверкающую блесну, на внешний вид и красивую обёртку, которой на самом деле, при более близком рассмотрении может и не быть! По-настоящему лучших людей довольно мало, но именно их и стоит искать, суметь рассмотреть в нем то, что скрыто от обычных взглядов.

Третье, никогда не забывайте, что Вы вели себя по отношению к нему честно и по совести. Вы никого не предавали и не бросили и ни от кого не сбежали, Вы чисты в своих поступках как перед ним так и перед собой. В буквальном смысле слова заставили его на себе женится, а затем он вас, не справедливо бросили? Конечно, сложно признаться, что с самого начала это была нелепая затея. Мужчина вступил в связь с одной целью использовать вас, а как только вы ему надоели, или он получил желаемое, он тут же сбежал. В таком союзе не было любви, настоящих и взаимных связей и уважения, и долго такой союз не мог продержаться.
Да и вообще старайтесь избегать не взаимных чувств, а уж тем более когда дело касается будущего избранника с которым вы намереваетесь разделить всю свою предстоящую жизнь в браке.
Посоветовать тут можно только одно не вводите себя и других в заблуждение. Избавьтесь от воспоминаний и переживаний о былом, оставив все самое хорошее и полученные уроки. И постарайтесь более не повторять своих же ошибок, помните пословицу: дурак учиться на своих ошибках, а умный на чужих…

психологическая помощьТак же не редко случается что девушка выходит за муж по расчёту, за положение в обществе, его деньги и материальные ценности?
Да бывает и очень даже часто, что в таком получается крепкая, сильная и успешная семья.

Конечно же и вам, должно быть что отдать взамен, вашему супругу. Не важно что это будет, главное что для него это было важно и интересно для вашего мужа. В ином случае такие семи не принесут женщине ничего хорошего, а в большинстве случаев предстоит подстраиваться, жить в постоянном унижении, выход здесь либо смириться с собой и стойко терпеть все до конца, или развод и с ним отказ от всех благ которые были доступны и шаг к дальнейшей спокойной жизнь в новом браке.

И последнее, возможно, самое главное: не зацикливайтесь на этом, всё же мы люди и у всех бывают разные моменты и счастливые и не очень, просто всегда нужно идти дальше!
Каждая из нас по разному переживает расставание с любимым мужчиной, и здесь главное не уйти в депрессию с головой, и держаться подальше от холодильника и сладостей!

Добавить комментарий